Blog Hypnose

HYPNOSE : 10 MN POUR REUSSIR

Avec l’hypnose , outil du changement, il est facile de réussir quelles que soient vos difficultés. Comment l’hypnose peut agir? Vous avez sûrement entendu parler de la loi de l’attraction; …

LA PLEINE CONSCIENCE ET LA SANTE

La pratique de la Pleine Conscience – Mindfulness est une aide précieuse pour toute personne qui souhaite prendre soin d’elle-même . Elle participe pleinement à l’amélioration de la santé et …

Les principaux effets de la cohérence cardiaque

Les effets physiologiques En permettant le rééquilibrage des branches sympathique et parasympathique du système nerveux autonome, la pratique de la cohérence cardiaque a un effet particulièrement rapide et efficace sur …

L’ hypnose peut elle nuire ?

L’hypnose est produite par le sujet lui-même. L’hypnopraticien est un guide, non un acteur. C’est l’inconscient du sujet, si son conscient l’autorise, qui développe l’état d’hypnose. Or l’inconscient d’une personne …

REDUCTION DU STRESS PAR LA COHERENCE CARDIAQUE

La cohérence cardiaque permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété. Cette technique simple permet de réduire aussi la dépression et la tension artérielle. …

MAIGRIR PAR L’HYPNOSE

Comment utiliser l’hypnose pour maigrir? Chaque jour, des milliers d’hommes et de femmes utilisent l’hypnose pour perdre du poids. Comment est-ce que ça marche? L’hypnose thérapeutique (c’est a dire l’hypnose …