Ce site est dédié à l’hypnose et aux thérapies brèves. Les thérapies brèves visent à atténuer ou faire disparaître des symptômes sur une durée relativement courte. Elles sont plus orientées sur les solutions que sur les causes.

Elles comprennent des outils tels que l ‘hypnose, la PNL, l’EMDR.

Ces thérapies sont centrées sur le patient et le poussent à réaliser les changements intérieurs attendus.

Indications de l’hypnose:

  • Perdre du poids : le patient pourra modifier ses habitudes alimentaires ;
  • Lutter contre la boulimie et l’obésité : l’hypnose joue un rôle de soutien psychologique dans le cadre d’une cure d’amaigrissement ;
  • Arrêter de fumer : 80 % des patients arrivent à lutter contre les effets du sevrage tabagique grâce à l’hypnose ;
  • Régler les troubles digestifs dus au stress (colites, ulcères, diarrhées…) et les troubles psychologiques (problèmes de mémoire, frigidité, impuissance, névroses, phobies…) ;
  • Traiter les douleurs : l’hypnose peut compléter l’effet des anesthésies et est de plus en plus utilisée en psychologie clinicienne, en gynécologie, en chirurgie dentaire… ;
  • Soigner les maladies psychosomatiques : rhinites répétitives, spasmophilie, maladies de la peau, asthme, troubles de la voix…

Les suggestions hypnotiques offrent au patient l’accès direct à ses capacités psychophysiologiques de changement pour guérir ou modifier un comportement. L’hypnose lui permet de mieux gérer ses capacités et ses ressources pour améliorer son développement personnel. La gestion du stress et de l’anxiété ainsi que le réglage des troubles du sommeil seront ainsi plus faciles grâce à la relaxation et à la thérapie par l’hypnose.

La capacité d’accéder à l’état hypnotique est une faculté que chacun d’entre nous possède et le thérapeute en facilite l’émergence puis la pérennisation en utilisant un langage particulier pour communiquer.